no title【平賀源外さんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月20日（日）

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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		最低血圧（朝）
56mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
137mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
1556点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体温
36.3℃
体温（℃） のグラフ
 		朝の体重
64.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
心拍数
45回
心拍数（回） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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曇 　komokomo
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6/24 　つかっと
涼しい…↑ 　みたお
フレイル 　打ち水
だめだ 　taka0723
紺 　おじまる子
21℃曇り 　muusan
当選♪ 　mommomo
21℃晴れ 　muusan
6/23 　子分
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仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
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