4/9【attnさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月09日（金）

4/9
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あぁぁ。
うっかり大盛食べちゃった。

＠新丸ビルリゴレット
サラダ
小エビのジェノベーゼリングイネ大盛
ハーブティ

飲むつもりはなかったのだけど週末なのでついつい…
ふぐのこの糠漬けとチーズ入りスパムで焼酎を1合くいっと♪

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺（回） のグラフ
 		ヘルシア
1本
ヘルシア（本） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
7656歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2010/04/09 21:04 
リゴレットでリグレット？
 attn 2010/04/10 23:15 
おー。ザブトン1枚！
まぁ、美味かったからヨシとします。（良いのか？？）
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