no title【ちょこなすびさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月10日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
71分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1220kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
かきな（1人前） 57.1 kcal
10時
キットカット（1人前） 66 kcal
黒豆甘煮（1人前） --- kcal
ティラミス（1人前） 150 kcal
鮭フレークご飯２口（1人前） --- kcal
かきな（1人前） 57.1 kcal
かぼちゃコロッケ（3人前） 890 kcal
  1220 kcal
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