何ヶ月も記録していなかった【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月12日（月）

何ヶ月も記録していなかった
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数キロ増えてる。
やばいです。
今日から意識して体重減らすよう努力致します。
まずは、歩くことから。

【記録グラフ】
万歩計
2977歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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