燃え尽き症【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月19日（月）

燃え尽き症
< ＬＡＤＹ　ＧＡＧＡ... 　｜　しゃぶしゃぶ >
ＧＡＧＡナイツで朝帰りのため


今日の仕事眠すぎ


ＺＺＺＺＺＺｚｚｚｚｚ

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ファミリーマート 愛情おむすび　明太ﾁｰｽﾞ昆布（1人前） 188 kcal
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
ファミリーマート 和風ツナマヨネーズ（1人前） 223 kcal
15時
セブンイレブン あんぱん [袋] 1個（1人前） 302 kcal
山崎製パン　とっておき宣言 メロンパン（1人前） 393 kcal
サントリー ジャスミン茶（1人前） --- kcal
23時
高野豆腐うどん（1人前） 502 kcal
  1608 kcal
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