no title【カッコさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
いちご（0.2人前） 6.8 kcal
キャロットジュース（0.5人前） 28 kcal
豆乳（0.5人前） 73.6 kcal
パン（1人前） 148 kcal
マーガリン（0.7人前） 69 kcal
15時
プレーンオムライス（0.7人前） 403 kcal
カリカリベーコンサラダ（0.8人前） 150 kcal
21時
厚揚げの中華炒め（1人前） 240 kcal
もやしの中華風和え物（1人前） 70 kcal
ごはん（0.6人前） 141 kcal
  1330 kcal
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