お出かけday【choco★latさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月23日（金）

お出かけday
< 完走!! 　｜　お祝い >
早起きの習慣がついてしまって、休みの日なのに5時半に起きてしまいました。
おかげで朝から家事をがんがんやって、10時には友人の家に遊びに。
友人宅でお昼をごちそうになって、夕方にはしばらく顔を見ていなかった祖父母を訪問、想像以上に元気で安心しました。
夜は旦那さんと焼き肉屋さんへ。
まぁ美味しかったけどいつもの焼き肉店には及ばず、2回目はないねってことに。

明日は妹宅に夫婦でお呼ばれしているので、お土産にチョコパウンドケーキを焼いています。
たのしみ～★☆

【記録グラフ】
ビール
1500ml
ビール（ml） のグラフ
 		万歩計
16113歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
48.3kg
体重（kg） のグラフ
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