no title【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月26日(月)

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.2%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2387kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
5時
マンナンご飯(3.3人前) 416 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
手打ちうどん(2.5人前) 675 kcal
12時
手打ちうどん(2.5人前) 675 kcal
マンナンご飯(3人前) 378 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE カレー中辛(1人前) 143 kcal
  2387 kcal
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