no title【茉莉花さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月26日（月）

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【記録グラフ】
骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1095kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
46.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
くずもち（2人前） 352 kcal
食パン（2人前） 343 kcal
12時
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
やずや 養生青汁（1人前） 11 kcal
ブルボン プチしっとりチョコクッキー（1人前） 267 kcal
15時
お好み焼き（1人前） 297 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
  1427 kcal
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