ﾊﾞﾄﾞひま○○　なんと66.8Ｋ食べ過ぎ【ＢＡＤＯさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月06日（木）

ﾊﾞﾄﾞひま○○　なんと66.8Ｋ食べ過ぎ
< ﾊニー○休む　小○... 　｜　膝痛　一宮休み >
前夜、お刺身・キムチ、ご飯2合？

膝痛もひま　　へ、試してみたがほとんど動けず最悪0.2。但し、ﾊﾞｯｸ関係のショットは良くなっている
久々平賀・高橋君に会う、連休で帰省

帰り、温泉へと思い「はやぶさ」「鼓の湯」へ遠路行くも休み、やむえず「花かげの湯」へ、
「花かげの湯」なかなか良かった、帰り駅前のﾏｯｻｰｼﾞへ、やたらＨな話をしたがる真意は
家に帰ってから「ゲルマニウム湯」それほど汗は出ないが、夜暑くて寝始め寝苦しかったが
（日中31°）その後良く寝られた
やはり「整体」名乗るやつにはろくな所はない、自分が指示した所をやってほしいのに
関係ない部位をやっている、自分より知識がないのにしったかぶり、本日でやめる
【記録グラフ】
アルコール
4杯
アルコール（杯） のグラフ
 		脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
66mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		朝の体重
66.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		 
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