no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月08日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
おにぎり（1人前） 601 kcal
パンケーキ（1人前） 299 kcal
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
タカラ 春雨サラダ（1人前） 57 kcal
タカラ 鶏の唐揚げチリソース（1人前） 460 kcal
ご飯 大（1人前） 504 kcal
ハンバーグ（1人前） 471 kcal
野菜炒め（1人前） 91.3 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 80.3 kcal
  3262 kcal
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