no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月09日（日）

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ゆっくりとする

【記録グラフ】
就寝時刻
22
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ピーナッツ（1人前） 500 kcal
19時
一番絞り500ml（2人前） 440 kcal
おやつカンパニー ベビースター ドデカイ焼きそば おたふくソース（1人前） 355 kcal
  1735 kcal
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