no title【茉莉花さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月11日（火）

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【記録グラフ】
骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1098kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2148kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
46.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
焼き餃子（1人前） 382 kcal
レタス（5人前） 18 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ご飯（0.7人前） 294 kcal
パルメザンチーズ（3人前） 85.5 kcal
クッキー（4人前） 672 kcal
鶏（1人前） 34.7 kcal
練りようかん（2人前） 355 kcal
ドール ナタデココ（1人前） 223 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
  2148 kcal
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