no title【mistoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
411kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
41.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ところてん（1人前） 3 kcal
パイナップル（2人前） 16.3 kcal
東ハト オールレーズン　（1人前） 27.9 kcal
東ハト オールアズキ（1人前） 29 kcal
むし鶏（1人前） 60 kcal
米・もち米（1人前） 168 kcal
吉野家 けんちん汁（1人前） 82 kcal
ほうれんそう（1人前） 6 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  411 kcal
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