no title【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月12日(水)

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自転車通勤。

首ががちがちで、目が痛い。目を酷使しているせいだろう。

大計でモデルが回り始めた。すこし安心。



【記録グラフ】
自転車通勤
1
自転車通勤() のグラフ
頭痛度
10%
頭痛度(%) のグラフ
体調
4.8点
体調(点) のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
399kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
17時
塩ラーメン(1人前) 399 kcal
  399 kcal
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