no title【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月13日（木）

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昨日は、夜９時半くらいに寝てしまった。夜中３時くらいに一度起きたが
結局朝８時半まで寝た。

車通勤。会議に遅れそうになりやばかった。

良く寝れたので体調は悪くない。
【記録グラフ】
頭痛度
0%
頭痛度（%） のグラフ
 		下痢
0回
下痢（回） のグラフ
 		体調
5点
体調（点） のグラフ
タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
755kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
89.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
17時
弁当（1人前） --- kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
パン（1人前） 172 kcal
  755 kcal
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