no title【チップスター（塩）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月14日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
13457歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉率
36.4%
筋肉率（%） のグラフ
 		体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1269kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
Pasco 超熟 [袋] 5枚（1人前） 190 kcal
17時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
馬渕製麺所 白身フライ（1人前） 100 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
タカノフーズ おかめ納豆　旨味（1人前） 96 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
キャベツの千切り（3人前） 69 kcal
ピクルス（1人前） 3.4 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
備後漬物 旨えびキムチ（1人前） 14.8 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 74.2 kcal
ハウス食品 チーズ　オー・ザック（0.1人前） 29.6 kcal
  1269 kcal
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