no title【mistoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1002kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
41.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
ところてん（2人前） 6 kcal
伊達巻き（0.2人前） 38.1 kcal
18時
マンゴー（0.2人前） 32 kcal
さつまあげ（0.8人前） 44.5 kcal
若鶏の竜田揚げ（0.2人前） 98.5 kcal
くらしモア モナカ（1人前） 139 kcal
さくさくパンダ（1人前） --- kcal
プチ　チョコチップ（1人前） 13 kcal
ガトーラスク　ハラダ ラスク　ホワイトチョコレート（1人前） 118 kcal
三つ葉（1人前） 0.18 kcal
19時
ロッテ クーリッシュ　ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ味（1人前） 132 kcal
なすグラタン（1人前） 150 kcal
ご飯 小（1人前） 67.2 kcal
蒸し鶏（1人前） 30 kcal
マグロ（1人前） 90 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
たけのこ（1人前） 13 kcal
  1002 kcal
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