10.5.17【メビウスさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>メビウスさんのトップページ>記録ノートを見る>10.5.17
10年05月17日（月）

10.5.17
< 10.5.16 　｜　10.5.18 >
6:00ﾒｰﾙしておく
8:00暑くて起きている
ｼｬﾜｰを浴び、支度をする
ｴｽﾃ初日、体重は75.7→75.5
基礎代謝は高い方だと言われた
腹筋は続けるようにとのこと
【記録グラフ】
食事の記録
451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サンヨー食品 サッポロ一番 みそラーメン [袋] 100g（1人前） 451 kcal
  451 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE