no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日（月）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】 缶ビール３５０ＭＬ、ご飯1杯、梅干し２粒、納豆１パック、皮なしコロッケ、ナス、キュウリ、キャベツ、カクテキキムチ、豆腐の味噌汁２杯
【夜食】 柿の種２パック、缶ビール７００ＭＬ
【今日の感想】

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