no title【miwarinさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月18日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
9時
HOLIS ｼﾞｬｽﾄｼｪｲｸ（1人前） 124 kcal
12時
おうち ｺｰﾋｰ（1人前） 41 kcal
13時
チョコレート（1人前） 29 kcal
14時
お弁当 お弁当（1人前） 600 kcal
19時
マスヤ おにぎりせんべい　40g（1人前） 190 kcal
20時
すきやき（0.4人前） 243 kcal
22時
キリンビール 氷結 レモン [カン] 350ml（1人前） 140 kcal
  1470 kcal
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