no title【naoki.36さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
セブンイレブン 蒙古タンメン（辛口）（1人前） 486 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
デニーズ デニッシュ（1人前） 207 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
小豆（ゆで）（1人前） 28.6 kcal
SPAM スパム（1人前） 129 kcal
敷島製パン 超熟スティック [袋] 8本（1人前） 50 kcal
17時
カルビー ポテトチップス コンソメパンチ （1人前） 362 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 292 kcal
22時
リゾット（1人前） 342 kcal
ﾋﾞｰﾙ（1人前） 140 kcal
  2143 kcal
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