no title【とらぢまなのさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月25日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
70.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
15時
どら焼き（1人前） 170 kcal
18時
お粥（1人前） 114 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
手羽先煮（0.5人前） 132 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
  702 kcal
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