no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月27日（木）

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< no title 　｜　永楽・夜恋にて >


【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
4308点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2700kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2474kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（2人前） 120 kcal
13時
豆ご飯（1.3人前） 407 kcal
焼秋刀魚（0.6人前） 158 kcal
カレー（0.1人前） 73.9 kcal
ポッカ いろいろすーぷ　コーンスープ（1人前） 61 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
19時
豆ご飯（1人前） 313 kcal
きつねうどん（1人前） 407 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
サラダ（1人前） 171 kcal
22時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
23時
日清 まねきのえきそば（1人前） 413 kcal
  2474 kcal
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