職安【ぱぱ02さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月28日（金）

職安
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活動実績つくりに職安に行く。
タバコを忘れ、職安そばの煙草屋で漸く購入。ピースを売っている店がない。

【記録グラフ】
喫煙本数（本/日、年平均）
23.2本
喫煙本数（本/日、年平均）（本） のグラフ
 		筋肉レベル
3点
筋肉レベル（点） のグラフ
 		体組成年齢
59
体組成年齢（） のグラフ
1日平均のたばこ（年初来）
22.1本
1日平均のたばこ（年初来）（本） のグラフ
 		最高血圧差（前夜との比較）
16mmHg
最高血圧差（前夜との比較）（mmHg） のグラフ
 		脈圧の1ヶ月平均
54mmHg
脈圧の1ヶ月平均（mmHg） のグラフ
平均血圧の1ヶ月平均
107.2mmHg
平均血圧の1ヶ月平均（mmHg） のグラフ
 		たばこ代（累計）
49800円
たばこ代（累計）（円） のグラフ
 		タバコ購入記録
40本
タバコ購入記録（本） のグラフ
就寝前の最高血圧
118mmHg
就寝前の最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体重（朝）
63kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
8.5
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
起床時刻
4.33
起床時刻（） のグラフ
 		脈拍
81回
脈拍（回） のグラフ
 		脈圧
44mmHg
脈圧（mmHg） のグラフ
最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		皮下脂肪率（全身）
20%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		万歩計
18700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1310kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		   
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