だらだらな曇り【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月30日（日）

だらだらな曇り
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【記録グラフ】
万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
16%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1323kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
おからハンバーグ（1人前） 346 kcal
ぜんまいの炒め物（1人前） 158 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
22時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1324 kcal
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