no title【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月02日（水）

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【記録グラフ】
自転車走行距離
14.96km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
86.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2197kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
玉子焼き（0.5人前） 94.9 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
12時
手打ちうどん（3人前） 810 kcal
22時
八宝菜（2人前） 523 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
ハイボール（2人前） 360 kcal
サントリー ザ・ブリュー（1人前） 147 kcal
  2197 kcal
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