マックのグラスゲット【チップスター（塩）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月05日（土）

マックのグラスゲット
< 携帯治ったー(°∀... 　｜　もち食感角切りチョ... >
マックのグラスゲット 画像1 マックのグラスゲット 画像2
去年五個手に入れて、四個割ってしまい、今年も補充購入(´◉◞౪◟◉)

割れやすすぎだろ・・・マックグラス(=_=)
それでも毎年買っちゃう、不思議。

青二個めか。
中に何そそいでもわかりづらいのぉ。まぁいいかー。


◇船橋喫茶セピア　チョコレートパフェ￥600
すごいシンプル。
バニラの上に生クリームとチョコクリームだけｗ

あるいみ、まっとうなチョコパフェである。
味もおいしかったー・・・んだけど、最後の一すくいぐらいに胸焼けが若干襲ってきた(;´ρ｀)
上が全部生クリームだったのがきたみたい。
王道パフェで、食べてて幸せだったのになぁ。

でも好きよ、セピア。
全メニュー制覇したいわ。（野望)

【記録グラフ】
万歩計
22249歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉率
36.7%
筋肉率（%） のグラフ
 		体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1973kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
パスコ 超熟　山型　５枚切り（1人前） 181 kcal
サブウェイ トッピング ツナ（1人前） 103 kcal
トップバリューグリーンアイ 豆腐（1人前） 93 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
14時
マクドナルド チキンタツタ（1人前） 389 kcal
マクドナルド コカ・コーラ L（1人前） 181 kcal
マクドナルド マックフライポテト L（1人前） 529 kcal
18時
デザートランド チョコレートパフェ（1人前） 344 kcal
22時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
  1973 kcal
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