no title【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月06日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2530kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
玉子焼き（0.5人前） 94.9 kcal
味噌汁（1人前） 96.2 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
10時
手打ちうどん（3人前） 810 kcal
19時
味噌汁（1人前） 96.2 kcal
きのこご飯（2人前） 545 kcal
22時
手打ちうどん（2.6人前） 702 kcal
  2530 kcal
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