はれないオスロ【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月10日（木）

はれないオスロ
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オスロは相変わらずの雨。そして相変わらず喉が痛い。

今日は午後2時くらいに会場から帰ってきてしまった。

喉が痛いので薬局でのど飴を買い、さらにとなりの雑貨屋で傘を買って
オスロの街を雨の中をひたすら歩いた。

雨が降っているにもかかわらず4月に来た時よりも断然にあたたかい。
15度以上の温度差。
【記録グラフ】
自転車通勤
0
自転車通勤（） のグラフ
 		下痢
0回
下痢（回） のグラフ
 		頭痛度
0%
頭痛度（%） のグラフ
体調
4.6点
体調（点） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1037kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
スモークサーモン（1人前） --- kcal
サラダ（1人前） --- kcal
チーズ（1人前） --- kcal
野菜ジュース（1人前） --- kcal
サンドウィッチ（1人前） 379 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
チョコレートケーキ（1人前） --- kcal
  1037 kcal
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