no title【ヒコルさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月11日（金）

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【記録グラフ】
半身浴
30分
半身浴（分） のグラフ
 		基礎代謝
1360kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1221kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ふかしいも（0.8人前） 243 kcal
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
イチビキ 水煮黒豆（0.1人前） 25.7 kcal
ブラックコーヒー（1人前） 0 kcal
12時
ふかしいも（0.3人前） 91.1 kcal
なすみそ田楽（1人前） 196 kcal
馬渕製麺所 白身フライ（0.5人前） 50 kcal
20時
ミツカン リンゴはちみつ黒酢ダイエット（1人前） 6.7 kcal
餃子（1人前） 296 kcal
ご飯中（1人前） 235 kcal
桃屋 ラー油（1人前） 19.7 kcal
  1221 kcal
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