no title【うみのおとこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月11日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1922kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
サンクス おにぎり（2人前） 402 kcal
サントリー ボス 無糖ブラック [カン] 190ml（1人前） 0 kcal
13時
松屋 豚焼肉定食生野菜・ライス付（1人前） 709 kcal
サントリー ビタミンウォーター [ペットボトル] 500ml（1人前） 100 kcal
21時
寿司（1人前） 621 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1922 kcal
食事レポートを見る
コメント
世界平和 2010/06/12 01:01 
今日は、日記がないの？？？
つまんなーい・・・・・・・いつも楽しみにしているのに　（ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ）
 うみのおとこ 2010/06/12 01:39 
１２時すぎたから１２日のノートだよー
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