今日は６月１４日　通院の日　雨【imaki9さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月14日（月）

今日は６月１４日　通院の日　雨
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【今日のできごと】

・０５：００起床
・０５：３０～０７：３０　アルク通信講座、Smart.fm、FULL HOUSE
・０８：００～１０：００　ウォーキング中にシャドーイング
・１８：００～１９：００　ウォーキング中にシャドーイング
・１９：００～２０：００　Smart.fm、英語耳
・２１：００就寝　入浴中に音読

【勉強内容】

・どんどん話すための瞬間英作文トレーニング
　Ｐａｒｔ２　２６～２９（音読）　
　Ｐａｒｔ２　０１～２９（シャドーイング）

・ＴＯＥＩＣテスト６５０点突破マラソン
　Ｖｏｌ．２２

・英会話・ぜったい・音読　入門編
　Ｌｅｓｓｏｎ　

【今日の感想】

関東も梅雨入りか？

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twitter
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Smart.fm
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【記録グラフ】
腹囲
67cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		勉強時間
5時間
勉強時間（時間） のグラフ
体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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