会社（白山）【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月15日（火）

会社（白山）
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9：00　出社
12：00　出発
21：00　帰宅
【記録グラフ】
食事の記録
852kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ワッフル（0.5人前） 139 kcal
14時
マクドナルド チキンマックナゲット（1人前） 256 kcal
マクドナルド バーベキューソース（1人前） 39 kcal
21時
シマダヤ 流水麺　そば（1人前） 242 kcal
きゅうり（漬け物）（10人前） 8 kcal
22時
カルビー 厚切りポテト　石垣の塩味（0.3人前） 169 kcal
  852 kcal
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