会社【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月14日（月）

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8：30　起床
9：00　出社

【記録グラフ】
食事の記録
1784kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
Pasco メロンパン（0.5人前） 244 kcal
13時
白石食品工業㈱ ソーセージパン（0.5人前） 193 kcal
フジパン 美味満開 バターメロンパン 1個（0.4人前） 226 kcal
カップヌードル 77g（1人前） 375 kcal
21時
甘海老（1人前） 100 kcal
やきそば（0.3人前） 190 kcal
22時
アメリカンチェリー（20人前） 132 kcal
天ぷら（芋）（1人前） 129 kcal
天ぷら（ちくわ）（1人前） 84 kcal
天ぷら（海老）（1人前） 81 kcal
天ぷら（ピーマン）（1人前） 30 kcal
  1784 kcal
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