no title【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月16日（水）

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【記録グラフ】
自転車走行距離
13.08km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2687kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
86.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（3人前） 504 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
カレー（1人前） 186 kcal
挽肉（1人前） 111 kcal
味噌汁（1人前） 45.2 kcal
12時
手打ちうどん（2.8人前） 756 kcal
19時
清酒（本醸造）（1人前） 193 kcal
20時
　酢豚（1人前） 632 kcal
味噌汁（1人前） 96.2 kcal
  2687 kcal
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