no title【ヒコルさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月24日（木）

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【記録グラフ】
半身浴
60分
半身浴（分） のグラフ
 		基礎代謝
1358kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.6%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ミツカン りんごハチミツ黒酢ダイエット（1人前） 6.7 kcal
ふかしいも（1人前） 132 kcal
14時
ダノン ダノンビオ（1人前） 57 kcal
大根の味噌煮（1人前） 133 kcal
さわらの竜田揚げ（1人前） 345 kcal
ゴーヤチャンプル（0.6人前） 166 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
大根の味噌煮（1人前） 133 kcal
きのこ雑炊（1人前） 276 kcal
  1338 kcal
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