夫婦リレー、頑張ってくださいね。
もっともっとずっと後に、いい思い出になると思います。

走る前に、よくアキレス腱をのばして、準備運動もして
解しておくと良いですよ～。

良い思い出になりますかね～笑　この歳になって全力で走らされるとは思ってもいませんでした。
もう、速さとか以前に、怪我しないようにってだけです　笑
体中カチコチなので、当日はストレッチ入念にやっておこうと思います。
今日も、親子レクで、親子揃って前屈できなくて、へこみました…笑

おひさぁ～♪(^０^)ノ”(￣．￣)ノ”

子供って体が柔らかいから、前屈って出来るんじゃないの？
そうでもないのか？

もうすぐ賑やかな夏休みになるんだね～１年経つの早いね。

うちのお姉はかちこちだよ～、私よりカチコチかも…＾＾；
私もそう思ってたけど、違うみたいだ。
ブリッジも出来なくてさ～、家に帰ってから特訓したら、何とかなったよ　笑

夏休み、今年もご近所さん達と毎日楽しく遊ぶんだろーなぁ。
母は自由研究or工作で頭を悩ませるんだよね…あ～、めんどくさー（－－；）