ネオバターロール８９円【チップスター（塩）さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月28日（月）

ネオバターロール８９円
< 越後製菓＠ピー入り... 　｜　ポリッピー＠スパイ... >
ネオバターロール８９円 画像1
安くね？
おもわず購入してもうたけど、数年ぶりにかったわー(^O^)
中のマーガリンがとろけておいしくて、高校生の頃はまってた時期があったなぁ（遠い目。

明日の朝にでもたべるか～。

【記録グラフ】
万歩計
12489歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉率
36.3%
筋肉率（%） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ダノン ダノンビオ プレーン加糖 脂肪0%（1人前） 47 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
12時
筑前煮（0.1人前） 39.7 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
17時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
焼きのり（1人前） 5.6 kcal
ヤマキ 鰹節（1人前） 3.4 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
ちくわのフライ（1人前） 182 kcal
焼き鮭（1人前） 111 kcal
きんぴらゴボウ（0.1人前） 7.4 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
だし巻き卵（0.3人前） 69.8 kcal
ヤマダフーズ 通の納豆　中粒ミニ4（1人前） 88 kcal
小口ネギ（1人前） 10.8 kcal
サントリー ジョッキ　のみごたえ辛口〈生〉　（350ｍｌ）（1人前） 123 kcal
  1312 kcal
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