no title【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月01日（木）

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今日から７月！！
しかも快晴

午前は八景の図書館でひたすら論文読み。
かなり集中できた。

ちゃり通。

異常な肩こりがいまだに続いている。

********************
夜、なぜか腹痛＆下痢
ソーダの飲みすぎか
【記録グラフ】
自転車通勤
1
自転車通勤（） のグラフ
 		頭痛度
0%
頭痛度（%） のグラフ
 		下痢
2回
下痢（回） のグラフ
体調
4.9点
体調（点） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
おにぎり（2人前） 470 kcal
きのこそば（1人前） 343 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
パン（1人前） 172 kcal
弁当（1人前） --- kcal
サイダー（2人前） 164 kcal
  1149 kcal
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