no title【★はるぽん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月04日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1304kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
東洋水産 マルちゃん 春雨厨房 チゲ風ピリ辛スープ [カップ] 23g（1人前） 84 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 無添加野菜 32種の野菜と果実 250ml（1人前） 100 kcal
10時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 248 kcal
16時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
21時
カルビー ジャガビー（1人前） 230 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 ミルクとコーヒー [ペットボトル] 500ml（1人前） 200 kcal
22時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 248 kcal
  1304 kcal
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