no title【★はるぽん☆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月31日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1459kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前） 72 kcal
大塚製薬 SOYJOY ストロベリー（1人前） 133 kcal
14時
アイス（0.5人前） 152 kcal
大正製薬 リポビタンD　ファイン 120ml（1人前） 29 kcal
カルビー ジャガビー（0.5人前） 115 kcal
18時
オムライス（1人前） 575 kcal
グレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
20時
アイス（1人前） 303 kcal
  1459 kcal
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