たらたらな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月10日（土）

たらたらな晴れ
< ざかざかな雨 　｜　しっとりな雨 >


【記録グラフ】
万歩計
12566歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1837kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
14時
ウーロン茶（1人前） --- kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
16時
つけ麺（1.5人前） 659 kcal
17時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（4人前） 948 kcal
  1837 kcal
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