no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月18日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ファミリーマート（伊藤製パン） ハムかつパン（1人前） 307 kcal
らーめん（1人前） 405 kcal
すき屋 特製カレーセット ミニ（1人前） 387 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ぎょうざ（5人前） 368 kcal
オイキムチ（1人前） 60 kcal
コーラ（2人前） 184 kcal
ミルクコーヒー（2人前） 61.5 kcal
  2192 kcal
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