no title【えるりさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月19日（月）

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【記録グラフ】
ヒップ
83.5cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		太もも（左）
49.5cm
太もも（左）（cm） のグラフ
 		ジョギング
20.82km
ジョギング（km） のグラフ
ウエスト
64cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
21.9
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
200回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
200回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
200回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1156kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ジョギング
156分
ジョギング（分） のグラフ
体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
58秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
60秒
スライドパズル（秒） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
826点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
31秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
29秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
63秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
28秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
24秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
30秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
2240点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
31秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
骨格筋率
30.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
48.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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