カッコさん
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1964年生(女性) |
最新の記録ノート
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2010年 |
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10年07月20日(火)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ラタトゥーユ(0.1人前) |
9.4 |
kcal |
| 食パン(0.8人前) |
128 |
kcal |
| カスピ海ヨーグルト(1人前) |
62 |
kcal |
| 充実野菜(1人前) |
65 |
kcal |
| 11時 |
| スナイダーズ(0.1人前) |
26.1 |
kcal |
| 16時 |
| 蒸し野菜のローカロリーごぜん(1人前) |
383 |
kcal |
| カレー(1人前) |
25 |
kcal |
| 18時 |
| チェリータルト(0.2人前) |
51 |
kcal |
| 20時 |
| ミニどらやき(1人前) |
54.8 |
kcal |
| 21時 |
| 直焼ソフト(1人前) |
90.2 |
kcal |
| ビーフシチュー(0.4人前) |
276 |
kcal |
| 22時 |
| チョコレート(0.1人前) |
44.6 |
kcal |
| トルティーヤ(2人前) |
100 |
kcal |
| 青島ビール(1人前) |
135 |
kcal |
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1450 |
kcal |
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