ダイエット話【N2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月21日(水)

ダイエット話

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たまたま飲み会に集まった6人中3人がダイエット中だった。

3人とも男子。
わりと有意義な情報交換。

【記録グラフ】
睡眠時間
7.75時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1495kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
7.9%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
38.8%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59.1kg
体重(kg) のグラフ
 
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