no title【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月22日（木）

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暑い。

今日は歯医者があるので車。１５１５より。

昨晩はカラオケにいった。楽しかった。

今日と明日は妻の帰りが遅い。

**
夜中、就寝中に下痢で起きる。比較的軽めではあったが、次の日、胃腸があれていた。

【記録グラフ】
自転車通勤
0
自転車通勤（） のグラフ
 		頭痛度
0%
頭痛度（%） のグラフ
 		下痢
1回
下痢（回） のグラフ
体調
4.4点
体調（点） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
森永製菓 ウィダー（1人前） 180 kcal
  180 kcal
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