no title【mariさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月26日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
うな丼（1人前） 533 kcal
メンチカツ（0.5人前） 250 kcal
きゅうり（1人前） 2.1 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
キュウリ（2人前） 4.2 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
イカのしょうが焼き（1人前） 194 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
ネッスル ネスレ　ミロ（1人前） 58 kcal
ヤマザキナビスコ オレオ （0.5人前） 150 kcal
みそ汁　あさり（1人前） 26.3 kcal
ホッピー ホッピー（0.8人前） 29 kcal
サンマルクカフェ ブラック M（1人前） 7.2 kcal
  1386 kcal
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