じっとりな曇り【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月31日（土）

じっとりな曇り
< からからな晴れ 　｜　ちりちりな晴れ >


【記録グラフ】
万歩計
10054歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
つけ麺（1人前） 794 kcal
16時
みかんジュース（100%）（1人前） 82 kcal
17時
スターバックスコーヒー スターバックスラテ アイス 無調整乳 ベンティ（1人前） 92 kcal
21時
プレシア レアチーズ（1人前） 281 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
  1294 kcal
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